Aventura en Cabo de GataAventura en Cabo de Gata

By Medialuna Aventura

Jornada de puertas abiertas al Paddle Sup | San José| Cabo de Gata – Níjar

El pasado jueves 22 de septiembre, Medialunaventura, empresa de turismo activo en el PN Cabo de Gata Níjar, organizó unas Jornada de puertas abiertas para todas las mujeres del municipio nijareño que quisieran acercarse a probar y aprender a hacer Paddel Sup, un deporte acuático y novedosos que puede practicar cualquier persona independientemente de la edad y condición física.

Durante la mañana, las mujeres pudieron saborear un maravilloso desayuno saludable y, antes de meterse en el agua, se les dio un pequeño curso de iniciación al Paddle Sup con el objetivo de conocer no sólo a la empresa sino también este deporte que tan de moda está.

Medialunaaventura es la única empresa que ofrece este servicio en San José.  Son muchos los beneficios que se obtienen de hacer este deporte; activa toda la musculatura, al realizar movimientos de las extremidades superiores e inferiores, especialmente el tronco, corrige la postura de la columna vertebral, elimina dolores de espalda y evita problemas de rodillas, tobillos, caderas, espalda baja, media y alta, e incluso, hernias de disco.

En las modalidades de larga distancia, incrementa la capacidad aeróbica, la resistencia muscular y la fuerza. Tonifica el cuerpo y mejora la autoestima.

Hemos apostado por este deporte, por que estamos seguros que quien lo prueba no puede dejar de practicarlo.

 

      

By Medialuna Aventura

Deporte y Comida Sana en Cabo de Gata

Septiembre, El mejor momento del año para disfrutar de los deportes al aire libre. Los días todavía son largos, el tiempo es más que agradable y la temperatura del agua es perfecta. Desde San José (Cabo de Gata – Níjar) queremos animaos a disfrutar de estos deportes, pero para ello es necesario elegir el deporte más adecuado y además combinarlo con la mejor Comida Sana en el Cabo de Gata.

Por tierra: Si eres aventurero puedes elegir los senderos más desconocidos del Parque Natural Cabo de Gata – Níjar, donde las rutas (te dejamos un enlace con todas las rutas que puedes hacer RUTAS ) están llenas de curiosidades, acantilados y miradores que conforman  Para esto, no hace falta ser deportistas natos, si lo que queremos es hacer un poco de deporte a la vez que conocemos el entorno, esta actividad es perfecta en esta temporada, donde el calor no aprieta, pero tampoco hace frío.

Por Agua: Infinidad de deportes son los que te brinda nuestra zona costera del Cabo de Gata, con una temperatura media de entre 22 y 25 grados, los deportes al aire libre son la elección perfecta para conocer las más recónditas calas vírgenes y playas urbanas que tan valoradas están por los medios de comunicación.

Nuestras opciones son:

Kayak: Nuestras excursiones, siempre guiadas por monitores especializados, salen desde San José, Las Salinas de Cabo de Gata, El Embarcadero de los Escullos, Las Negras, La Isleta del Moro y Agua Amarga. Aunque también puedes alquilarlo sin monitor y conocer por tu cuenta nuestras maravillosas playas.

INCLUYE: Kayak Cabo de Gata de mar, chaleco, pala, monitor-guía,  seguro de RC.
Te recomendamos que traigas: gorro para protegerte del sol, protección solar, bañador, sandalias cerradas o escarpines mejor que chanclas y agua. 

Hacemos las travesías según vuestro nivel, básico, intermedio o avanzado. Puedes informarte en el siguiente enlace (actividades por mar)

Paddle Sup: éste es el deporte de moda, gracias a la facilidad de aprendizaje, esta modalidad acuática esta destinada para todos los públicos. Desde los más peques hasta lo más mayores pueden practicarlo sin riesgo ninguno. Sólo tienes que ser capaz  de guardar el equilibrio y listo, en menos de media hora, con un poco de tesón, serás capaz de estar viendo la bahías que conforma nuestro Parque Natural.

Para los antiguos Polinesios ha sido un modo de transporte entre sus playas. Muchas personas lo consideran como el padre del Surf. (Más información ) 

 

Algunos deportes requieren ser practicados en grupo, pero para algunas personas el deporte en soledad o en pareja es más relajante, así que también tenemos la opción de alquilar todos nuestros servicios, que puedes consultarlos en el siguiente enlace o llamando al siguiente número donde te atenderán con total cuidado y amabilidad. 647 51 01 67

Te dejamos algunos consejos antes de practicar tu deporte favorito: 

Organiza tu salida: ¿ te has preguntado cuál es tu mejor comida durante un día de deporte al aire libre? Aquí te dejamos algunos de los restaurantes de la zona más rápidos con los que podrás combinar a la perfección tu deporte y comida sana:

Bocata y Fuga: Bocatas, kebab, pollos, ensaladas… Un excelente lugar para comer rápido, sano y volver raudo y veloz a la playa, no sólo por su ubicación, ya que está a escasos metros de la costa, si no por su inmediatez en cuanto al servicio y comida sana.

Il Brignantino: Una pizzería que por más de 25 años ha sido así gestionado por italianos, de manera que han mantenido la auténtica cocina italiana sana que la caracteriza. No te equivocarás si eliges este lugar para comer o cenar.

El maimono: una cervecería agradable, acondicionada para no pasar  ni frío ni calor con una amplia carta de cervezas y hamburguesas, ensaladas, bocadillos y quesos variados. Comida sana que te dejará seguir disfrutando de tu deporte favorito sin estar pesado.

La Raspa, es un lugar típicos de la zona donde encontraremos las tradicionales tapas de pescado. Comida sana que podrás disfrutar desde las 10 de la mañana hasta la medianoche pueden tapear alguno de sus deliciosos platos. En este negocio trabajan vecinos de San José, que se esmeran para dar el mejor servicio posible a sus clientes, porque el que va, seguro repite.

 

Restaurante Casa Miguel: tiene un amplio salón con capacidad para cien comensales, con comedor y terrazas para sus celebraciones, bodas, encuentros de empresas y grupos, si quieres entretenerte un poquito más, éste restaurante ofrece pescados de la zona y de carnes de calidad, una Cocina mediterránea, variada, sana y deliciosa.

 

 

Restaurante Arrecife y asador argentino  (Aloha) : Con menús irresistibles tanto por precio como por calidad, con cualquiera de estos dos restaurantes podrás disfrutar de comidas sanas tantos en ensaladas, carnes y pescados y una estupenda parrilla y buenas tapas.

 

 

Éstos y otros muchos restaurante te harán disfrutar de la comida sana y de calidad  a precios muy recomendable en el Parque Natural Cabo de Gata Nijar.

 

 

 

 

 

 

By Medialuna Aventura

Ruta en Kayak Gratis por Cabo de Gata

Si Compartes o le das a Me Gusta en esta publicación en Facebook puedes ganar una Ruta en Kayak Gratis por Cabo de Gata con MediaLunaVentura.com

Ruta en Kayak Gratis por Cabo de Gata

Es fácil, puedes darle a Me Gusta o compartir las veces que quieras, el día 19 de Agosto comunicaremos el ganador o la ganadora de este reto y podrá disfrutar de una ruta en Kayak por Cabo de Gata.

Estas son las condiciones de este reto:

  • Puedes compartir o darle a me gusta en Facebook cuantas veces quieras.
  • Se comunicará el ganador o ganadora en Facebook el día 19 de Agosto.
  • A partir de la comunicación deberás llamar para confirmar tu ruta gratis en kayak por Cabo de Gata.
  • Este reto no supone ningún gasto o consumo, es totalmente gratis.
  • El Regalo es personal, solo para ti, pero si tienes algún problema con esto avisamos y hablamos.
  • El consumo de tu ruta está supeditado a las condiciones del mar.
  • Debes hacer una reserva por teléfono para disfrutar de tu ruta gratis en kayak por Cabo de Gata.
  • Debes ser mayor de edad para poder disfrutar de tu Ruta en Kayak Gratis por Cabo de Gata.

Ruta en Kayak Gratis por Cabo de Gata

Las Rutas en Kayak que hacemos en Cabo de Gata parten desde el pueblo de San José, en el corazón del Parque Natural. Si aún no te habías decidido con este concurso podrás disfrutar de tu Ruta en Kayak Gratis por Cabo de Gata y esperamos que termines encantado para que se lo cuentes a todos tus amigos en Facebook.

Tenemos Kayak para disfrutar de las rutas en pareja, con amigos o en plan single. Si aún no has visto Cabo de Gata desde el mar aquí tienes tu mejor oportunidad, ya sabes, Comparte o Me Gusta y a disfrutar de tu Ruta en Kayak!

By Medialuna Aventura

De Ruta en Kayak a Cala Tomate

En pleno Parque Natural de Cabo de Gata, entre los Escullos y San José nos vamos este fin de semana en Kayak a visitar Cala Tomate y Cala Hermanicas.

Para terminar el mes con un buen sabor de boca, después de tanto temporal, nos vamos de ruta a conocer nuevos horizontes, el próximo viernes 29 y sábado 30 de Julio hemos preparado una travesía preciosa con salida a las 10h de la mañana, tanto el viernes como el sábado, desde el puesto de playa de Medialunaventura en San José hacia Cala Tomate. Nombre que os explicaremos durante la Ruta, pero mientras tanto contaros que ésta es una de las calas más escondidas del Parque Natural con preciosas piscinas naturales y aguas cristalinas pero con acceso a pie complicado, por lo que la influencia de turistas es poco común.

Conforme salimos de la bahía de San José y pasamos por por la Cueva del Tabaco, dirección a  Calahiguera nos empezaremos a encontrar preciosas laderas que descuegan hacia las aguas haciendo dibujos entre barrancos donde van acumulando depósitos arenosos, convertidas en increíbles calas como es la que vamos a visitar.

Éstas son calas vírgenes escondidas y difíciles de visitar por los turistas así que nos pararemos a practicar snorkel y contemplar las aguas y los fondos rocosos de estos acantilados difíciles de encontrar en otro lugar.

 

Llámanos al teléfono 647 51 01 67 o escríbenos un whatsApp y te daremos toda la información necesaria, eso sí, te recordamos que debes llevar, protección solar porque va a hacer una temperatura muy veraniega, bañador, sandalias cerradas o escarpines, gorra y agua.

 

Salida: Viernes 29 y Sábado 30 a las 10h en el puesto de la playa de San José de Medialunaventura.

Es necesario reservar con antelación Tlf de reservas:647 51 01 67

 

La Travesía en kayak incluye:

Kayak de mar, chaleco, pala, monitor-guía y seguro de RC.

 

 

By Medialuna Aventura

Próximo sábado 23 Ruta en Bici de San José a Vela Blanca

Hemos preparado una ruta en bicicleta para el próximo sábado día 23 de Julio con salida desde la Tienda de Deportes Medialuna (San José) a las 18:30h hacia Vela Blanca.

Cabo de Gata Níjar, tierra de ciclistas y de importantes paisajes. Todos los días, los amantes de las dos ruedas salen a pedalear por el puro placer de hacer deporte y contemplar el paisaje que nos ofrece uno de los lugares más bonitos e insólitos del Mediterráneo.

La diferencia con Medialunaventura es que durante la ruta los monitores – guías  especializados en el Parque Natural explicarán con detalle cada rincón de la ruta, las características de nuestro entorno y los valores naturales del paisaje además de conocer gente nueva con la misma afición y hacer tu deporte favorito.

Comenzaremos el calentamiento en el conocido pueblo de San José, el cual nos brinda sus carretera, caminos y el Parque Natural Cabo de Gata. A continuación seguiremos nuestro camino hacia la playa de lo Genoveses, pasando por todas las calas que la rodean con un valor paisajístico inigualable.  Seguidamente ascenderemos por el sendero que nos llevará a Vela Blanca una gran masa blanca en la base de la punta o cabo donde se sitúa la torre. Esa masa está compuesta por materiales volcánicos (tobas blancas alteradas) que desentonan con los demás materiales de colores oscuros (andesitas y dacitas). La zona blanca se asimila a una gran vela de barco y de ahí el nombre de Vela Blanca

La ruta incluye: 

Bicicleta, casco y agua por solo 25 euros. Si quieres puedes traerte tu propia bicicleta y te saldrá por sólo 10€.

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Salida: Tienda Deporte Medialuna

Hora: 18:30h

Itinerario: De San José a Vela Blanca https://goo.gl/b6C2st

Nivel: apto para todos los públicos

Interés: Paisaje Playas del Parque Natural Cabo de Gata Níjar.

Rerservas: 647 51 01 67

Las rutas no están señalizadas con balizas por lo que es importante seguir las indicaciones del monitor y consultar el mapa de rutas. La longitud de la ruta permite también hacerlo andando.Medialunaventura se reserva el derecho de cambiar la ruta debido a los cambios meteorológicos inesperados

 

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