Aventura en Cabo de GataAventura en Cabo de Gata

By Medialuna Aventura

Ruta en Kayak Gratis por Cabo de Gata

Si Compartes o le das a Me Gusta en esta publicación en Facebook puedes ganar una Ruta en Kayak Gratis por Cabo de Gata con MediaLunaVentura.com

Ruta en Kayak Gratis por Cabo de Gata

Es fácil, puedes darle a Me Gusta o compartir las veces que quieras, el día 19 de Agosto comunicaremos el ganador o la ganadora de este reto y podrá disfrutar de una ruta en Kayak por Cabo de Gata.

Estas son las condiciones de este reto:

  • Puedes compartir o darle a me gusta en Facebook cuantas veces quieras.
  • Se comunicará el ganador o ganadora en Facebook el día 19 de Agosto.
  • A partir de la comunicación deberás llamar para confirmar tu ruta gratis en kayak por Cabo de Gata.
  • Este reto no supone ningún gasto o consumo, es totalmente gratis.
  • El Regalo es personal, solo para ti, pero si tienes algún problema con esto avisamos y hablamos.
  • El consumo de tu ruta está supeditado a las condiciones del mar.
  • Debes hacer una reserva por teléfono para disfrutar de tu ruta gratis en kayak por Cabo de Gata.
  • Debes ser mayor de edad para poder disfrutar de tu Ruta en Kayak Gratis por Cabo de Gata.

Ruta en Kayak Gratis por Cabo de Gata

Las Rutas en Kayak que hacemos en Cabo de Gata parten desde el pueblo de San José, en el corazón del Parque Natural. Si aún no te habías decidido con este concurso podrás disfrutar de tu Ruta en Kayak Gratis por Cabo de Gata y esperamos que termines encantado para que se lo cuentes a todos tus amigos en Facebook.

Tenemos Kayak para disfrutar de las rutas en pareja, con amigos o en plan single. Si aún no has visto Cabo de Gata desde el mar aquí tienes tu mejor oportunidad, ya sabes, Comparte o Me Gusta y a disfrutar de tu Ruta en Kayak!

By Medialuna Aventura

De Ruta en Kayak a Cala Tomate

En pleno Parque Natural de Cabo de Gata, entre los Escullos y San José nos vamos este fin de semana en Kayak a visitar Cala Tomate y Cala Hermanicas.

Para terminar el mes con un buen sabor de boca, después de tanto temporal, nos vamos de ruta a conocer nuevos horizontes, el próximo viernes 29 y sábado 30 de Julio hemos preparado una travesía preciosa con salida a las 10h de la mañana, tanto el viernes como el sábado, desde el puesto de playa de Medialunaventura en San José hacia Cala Tomate. Nombre que os explicaremos durante la Ruta, pero mientras tanto contaros que ésta es una de las calas más escondidas del Parque Natural con preciosas piscinas naturales y aguas cristalinas pero con acceso a pie complicado, por lo que la influencia de turistas es poco común.

Conforme salimos de la bahía de San José y pasamos por por la Cueva del Tabaco, dirección a  Calahiguera nos empezaremos a encontrar preciosas laderas que descuelgan hacia las aguas haciendo dibujos entre barrancos donde van acumulando depósitos arenosos, convertidas en increíbles calas como es la que vamos a visitar.

Éstas son calas vírgenes escondidas y difíciles de visitar por los turistas así que nos pararemos a practicar snorkel y contemplar las aguas y los fondos rocosos de estos acantilados difíciles de encontrar en otro lugar.

 

Llámanos al teléfono 647 51 01 67 o escríbenos un whatsApp y te daremos toda la información necesaria, eso sí, te recordamos que debes llevar, protección solar porque va a hacer una temperatura muy veraniega, bañador, sandalias cerradas o escarpines, gorra y agua.

 

Salida: Viernes 29 y Sábado 30 a las 10h en el puesto de la playa de San José de Medialunaventura.

Es necesario reservar con antelación Tlf de reservas:647 51 01 67

 

La Travesía en kayak incluye:

Kayak de mar, chaleco, pala, monitor-guía y seguro de RC.

 

 

By Medialuna Aventura

Próximo sábado 23 Ruta en Bici de San José a Vela Blanca

Hemos preparado una ruta en bicicleta para el próximo sábado día 23 de Julio con salida desde la Tienda de Deportes Medialuna (San José) a las 18:30h hacia Vela Blanca.

Cabo de Gata Níjar, tierra de ciclistas y de importantes paisajes. Todos los días, los amantes de las dos ruedas salen a pedalear por el puro placer de hacer deporte y contemplar el paisaje que nos ofrece uno de los lugares más bonitos e insólitos del Mediterráneo.

La diferencia con Medialunaventura es que durante la ruta los monitores – guías  especializados en el Parque Natural explicarán con detalle cada rincón de la ruta, las características de nuestro entorno y los valores naturales del paisaje además de conocer gente nueva con la misma afición y hacer tu deporte favorito.

Comenzaremos el calentamiento en el conocido pueblo de San José, el cual nos brinda sus carretera, caminos y el Parque Natural Cabo de Gata. A continuación seguiremos nuestro camino hacia la playa de lo Genoveses, pasando por todas las calas que la rodean con un valor paisajístico inigualable.  Seguidamente ascenderemos por el sendero que nos llevará a Vela Blanca una gran masa blanca en la base de la punta o cabo donde se sitúa la torre. Esa masa está compuesta por materiales volcánicos (tobas blancas alteradas) que desentonan con los demás materiales de colores oscuros (andesitas y dacitas). La zona blanca se asimila a una gran vela de barco y de ahí el nombre de Vela Blanca

La ruta incluye: 

Bicicleta, casco y agua por solo 25 euros. Si quieres puedes traerte tu propia bicicleta y te saldrá por sólo 10€.

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Salida: Tienda Deporte Medialuna

Hora: 18:30h

Itinerario: De San José a Vela Blanca https://goo.gl/b6C2st

Nivel: apto para todos los públicos

Interés: Paisaje Playas del Parque Natural Cabo de Gata Níjar.

Rerservas: 647 51 01 67

Las rutas no están señalizadas con balizas por lo que es importante seguir las indicaciones del monitor y consultar el mapa de rutas. La longitud de la ruta permite también hacerlo andando.Medialunaventura se reserva el derecho de cambiar la ruta debido a los cambios meteorológicos inesperados

 

By Medialuna Aventura

Clases de Pilates y Gimnasia Gratuitas en San José

Decir que hacer ejercicio es fundamental para sentirse bien ya no es ninguna novedad pero hacer Gimnasia de mantenimiento o Pilates al aire libre y gratuito ya es otro tema

Desde el día 5 de julio hasta que finalice agosto ponemos a vuestra disposición todos los martes y jueves clases de Pilates y gimnasia de mantenimiento para la tercera edad en la playa de San José.

Los martes De 9 a 10 horas empezaremos con la Gimnasia de mantenimiento para la tercera edad, donde trabajaremos la coordinación y movimiento fortalecimiento de la masa muscular y ósea tan importante en esta fase de la vida, con el beneficio que conlleva trabajar en la orilla del mar, reduciendo estrés y respirar al aire libre perfecto para oxigenarse y sentirse de maravilla durante el resto del día.

A continuación, de 10 a 11 horas seguiremos, para todos lo que quieran. con el Pilates un método de ejercicios y movimientos físicos estructurados para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo, Con la práctica sistemática de ejercicios específicos junto con los patrones de respiración, Pilates ha demostrado tener un valor incalculable no sólo para las personas que quieran mantener su condición física, sino también como un importante complemento a la práctica deportiva y de rehabilitación física de todo tipo.

Y los jueves al contrario, de 9 a 10 horas Pilates y de 10 a 11 horas gimnasia de mantenimiento.

Si hacemos ejercicio al aire libre no olvides los siguientes consejos:

  • Ponte protección solar, aunque es temprano estamos expuestos al sol igual que si tomásemos el sol tumbados.
  • Tampoco olvides venir desayunado, poquito para no sentir pesadez, pero lo suficiente para tener energía de sobra
  • Hidrátate bien y llévate una botella de agua fresca, seguro que la vas a necesitar.

En cuanto a la ropa, que sea lo más fresquita y cómoda posible y el calzado no es problema, gracias a la arena fina de nuestras playas podremos hacerlo descalzos.

El verano es una época muy útil para hacer deporte, éste debe ser un pilar básico para sentirnos bien y saludables, las primeras horas del día son las más adecuadas para hacer este tipo de ejercicio, pero si por el contrario tu actividad prefieres que sea acuática y aprovechar para conocer las desconocidas calas que caracterizan al Parque Natural Cabo de Gata – Níjar,  puedes preguntarnos por las actividades que organizamos en Kayak, en tablas de Paddle Sup o en bicicleta.

Te esperamos en nuestra caseta en la playa de San José para darte toda la información que necesites, aunque también puedes llamarnos al 647 51 01 67

 

 

By Medialuna Aventura

Navega a bordo de un kayak

Después del temporal llega la calma

Esta semana salimos a navegar por el Parque Natural de Cabo de Gata en Kayak.

Una de las actividades de verano más atractivas e inolvidables es navegar a bordo de un Kayak y conocer en profundidad los acantilados y rincones más recónditos del Parque Natural Cabo de Gata Níjar por sólo 18€.

Estas travesía son aptas para todos los públicos y familias. Se dará un cursillo básico para los que se inicien por primera vez.

Si el tiempo lo permite lo ideal es que una vez en el agua, pasemos por el puerto de San José  y nos dirijamos hacia la cueva del tabaco, donde nuestro monitor explicará el por qué de ese nombre tan singular, observando las increíbles formaciones rocosas y las piscinas naturales.

Podréis daros un baño y mirar los fondos marinos que tanto caracterizan al Parque Natural.

Llámanos al teléfono 647 51 01 67 o escríbenos un whatsApp y te daremos toda la información necesaria, eso sí, te recordamos que debes llevar, protección solar porque va a hacer una temperatura muy veraniega, bañador, sandalias cerradas o escarpines, gorra y agua.

La Travesía en kayak incluye:

Kayak de mar, chaleco, pala, monitor-guía y seguro de RC.

A partir de hoy podrás encontrarnos, además de en las tiendas de Deportes Medialuna de San José y de las Negras, en la playa de San José. Donde podrás informarte de todas las actividades que podemos organizarte para tener el verano perfecto.

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