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By Medialuna Aventura

Vuelve la Jornada de puertas abiertas al Paddle Sup en San José | Cabo de Gata – Níjar

Para cerrar el verano éste próximo martes 26 de septiembre repetiremos una actividad que el año pasado tuvo mucho éxito, vuelve la “Jornada de puertas abiertas al Paddle Sup”.

Al igual que la edición anterior, se trata de una “Jornada de puertas abiertas al paddle sup”, totalmente gratuita para todas las mujeres de San José y alrededores que estén dispuestas a pasar un divertido y saludable rato con nosotros.

El propósito de dicha jornada no es otro que despedir el verano de la mejor manera posible, enseñando una actividad con numerosos beneficios para la salud de las mujeres que lo practican.

Algunos de esos mencionados beneficios de los que goza ésta novedosa y saludable práctica deportiva van desde la activación de la musculatura, corrección de la postura de la columna vertebral eliminando dolores de espalda e incluso evitando problemas en tobillos, rodillas y muchos más.

Empezaremos con un pequeño curso de iniciación, antes de meternos en el agua, para ir tomando contacto con la actividad además de empezar a conocernos también.

La actividad se realizará desde las 10.00h de la mañana hasta las 13.00h y tendrá punto de encuentro nuestra caseta en la playa de San José.

A continuación os dejamos algunas imágenes correspondientes a la “Jornada de puertas abiertas al Paddle Sup” del año pasado.

Última Hora Jueves 21/09/2017: Debido a las condiciones climatológicas, el fuerte viento no nos permitirá desarrollar la actividad en el día inicialmente previsto (Viernes 22 de Septiembre) viéndonos obligados a aplazar la actividad para el próximo Martes 26 de Septiembre.

 

      

By Medialuna Aventura

Jornada de puertas abiertas al Paddle Sup | San José| Cabo de Gata – Níjar

El pasado jueves 22 de septiembre, Medialunaventura, empresa de turismo activo en el PN Cabo de Gata Níjar, organizó unas Jornada de puertas abiertas para todas las mujeres del municipio nijareño que quisieran acercarse a probar y aprender a hacer Paddel Sup, un deporte acuático y novedosos que puede practicar cualquier persona independientemente de la edad y condición física.

Durante la mañana, las mujeres pudieron saborear un maravilloso desayuno saludable y, antes de meterse en el agua, se les dio un pequeño curso de iniciación al Paddle Sup con el objetivo de conocer no sólo a la empresa sino también este deporte que tan de moda está.

Medialunaaventura es la única empresa que ofrece este servicio en San José.  Son muchos los beneficios que se obtienen de hacer este deporte; activa toda la musculatura, al realizar movimientos de las extremidades superiores e inferiores, especialmente el tronco, corrige la postura de la columna vertebral, elimina dolores de espalda y evita problemas de rodillas, tobillos, caderas, espalda baja, media y alta, e incluso, hernias de disco.

En las modalidades de larga distancia, incrementa la capacidad aeróbica, la resistencia muscular y la fuerza. Tonifica el cuerpo y mejora la autoestima.

Hemos apostado por este deporte, por que estamos seguros que quien lo prueba no puede dejar de practicarlo.

 

      

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Vuelve la Jornada de puertas abiertas al Paddle Sup en San José | Cabo de Gata – Níjar
Jornada de puertas abiertas al Paddle Sup | San José| Cabo de Gata – Níjar